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Ecopsicologia/Treinos meditativos Treinos meditativosA meditação é um dos métodos fundamentais do auto-desenvolvimento, e é o único meio para o conhecimento e União com Deus. Existem quatro linhas principais de desenvolvimento dos treinos meditativos: a) refinação da consciência, b) crescimento da consciência, c) aprender a mover a concentração da consciência dentro de um éon e entre vários éones, d) aprender os métodos que permitem unir a consciência individual com a Consciência Divina. Na realidade, todo o Caminho até à União com a Consciência Primordial pode ser representado por um esquema admiravelmente simples: — desenvolvimento das funções do coração espiritual dentro do corpo; — crescer o coração espiritual gradualmente até ao tamanho do planeta; — aprender a entrar e a permanecer nos éones cada vez mais subtis do Absoluto; — aprender a unir-se (enquanto coração espiritual) com o Criador em Sua Morada. Neste contexto, torna-se claro tanto o que devemos cultivar como o que devemos eliminar das nossas vidas. Devemos cultivar o Amor sábio, forte e subtil, e limpar-nos de tudo o que não seja Amor, isto é, da grosseria, da ira e do egocentrismo em todas as suas diversas manifestações, incluindo as emoções de reprovação, os ciúmes, a ânsia, a inveja, a violência e o desejo sexual egoísta (luxúria sexual). Uma etapa fundamental no desenvolvimento do coração espiritual é a sua expansão, o seu “derramamento” no silêncio matinal transparente no meio das paisagens naturais abertas (por exemplo, à beira-mar, nas estepes, nos campos, nos cumes das colinas e montanhas). Estas meditações de amor podem ser praticadas durante todo o ano, necessariamente durante o dia, mas são muito mais fáceis de realizar na Primavera, quando a exultação da natureza nos transmite um estado de ânimo apropriado e nos dá o seu poder, o poder das emoções do AMOR. O passo seguinte para todos os que dominaram as meditações até agora mencionadas é o árduo trabalho meditativo de encher consigo mesmos, enquanto corações espirituais, todos os éones subtis do espaço multidimensional. O último destes éones será a Morada do Criador. * * * Sathya Sai Baba [64] diz: “O propósito do trabalho meditativo é destruir a ilusão de que Deus e a essência de todo o ser humano e de todo o mundo material são diferentes. A meditação correcta é a união de todos os pensamentos e indriyas com Deus. O resultado correcto da meditação é a situação em que todos os actos emanam da Consciência de Deus, e não da mente humana. A União com o Absoluto significa a eliminação do véu da ignorância, isto é, da ilusão da existência dual, oposta à Existência Não Dual do Absoluto. O Absoluto manifestado na dualidade pode ser observado na vida de um Avatar”. Posso assegurar-vos de que tudo isto é real!
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