Ecopsicologia/Comentários sobre o Método de Patanjali
Comentários sobre o Método de Patanjali
Já na antiguidade, o rishi hindu Patanjali pôs em evidência as principais etapas da ascensão às alturas espirituais, até chegar à Consciência Primordial.
Ele distinguiu oito passos principais desta ascensão: yama — niyama — ásana — pránáyáma — pratyáhára — dháraná — dhyána — samádhi.
Porque os primeiros dois passos são semelhantes e na prática se dominam simultaneamente, é racional uni-los e falar da “oitava” de sete passos.
Passemos a examiná-los.
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